Архив рубрики: карьерный коучинг

Стоит ли учиться на коуча?

Регулярно встречаю запросы, связанные с обучением коучингу.

«Очень интересен мне коучинг. Хотелось бы примерить себя в этой профессии»
«Для себя хочу определить, в каком направлении в коучинге смогу проявить свой потенциал»
«Мне очень хочется понять, является ли коучинг именно тем делом, которым я хочу заниматься»
«Хочу посмотреть на эту профессию изнутри, так как есть запрос пройти полноценное обучение, хочу для себя понять правильный ли выбор я делаю»

Восемь лет назад я сам стоял перед таким выбором: идти учиться на карьерного коуча или нет? Перед обучением преподаватель провел со мной предварительную сессию и я выбрал обучение.

Сейчас я считаю, что это не был мой выбор, это была грамотная продажа обучения преподавателем? Почему?

Потому что в процессе обучения мы узнали два инструмента, которые позволяют понять, подходит мне эта деятельность или нет. Но преподаватель не применил ко мне эти инструменты до обучения, он действовал не как карьерный коуч, а как продавец: выяснил мою потребность и закрыл ее, продав обучение. Еще бы, ведь обучение стоило больше 100 тысяч рублей.

Когда я позже разговаривал со своими коллегами-участниками данного курса, то узнал, что точно также он поступил и с ними.

Сейчас, семь лет спустя, я вижу, что только половина закончивших данное обучение работают карьерными коучами, карьерными специалистами или коучами с другой специализацией. Остальные либо остались на прежней работе менеджерами по персоналу, либо работают психологами, либо выбрали другую деятельность, не связанную с коучингом.

Поэтому не стоит идти на встречи-знакомства перед обучением коучингу, потому что основная задача этих встреч — продать обучение.
Лучше пойти к карьерному консультанту или карьерному коучу, чтобы он помог определить, является ли коучинг той деятельностью, от которой будешь получать удовольствие и в которой сможешь реализовать себя.

Здесь я хочу привести пример Ирины, которая пришла ко мне с вопросом: «покупать ли мне обучение, чтобы потом работать коучем?»

Я предложил ей пакет из трех консультаций, после которых она поймет, является ли коучинг деятельностью, в которой она сможет проявить себя.

По итогам консультаций Ирина поняла, что коучинг ей не подходит. Она не только сэкономила около 100 тысяч рублей, не став покупать обучение, она еще определила направление на своей работе, которое ей будет интересно развивать.

И в благодарность она написала развернутый отзыв, который вы можете прочитать по ссылке: Отзыв Ирины Цыкиной.

Хотите узнать, подходит ли вам профессия коуча? Договоритесь со мной о дате и времени проведения бесплатной водной сессии-знакомстве, написав мне в  WhatsApp , Viber или Телеграмм по номеру +7 (910) 413 80 02, или в скайп: tmcoach

Кстати, за три сессии можно определить, подходит вам эта  деятельность/работа или нет (не только коучинг, а любая деятельность).

Отзыв IT-специалиста на на сессию по определению жизненных ценностей

!6 яноваря 2021 года я опубликовал запись Пример сессии по определению истинных ценностей.

Я публикую фрагмент отзыва, который мне написал Иван по результатам данной сессии.

«Воспользовавшись правом  «ну оооочень хорошего знакомого»,  я решил порадовать свою любознательность и отважился на консультацию Алексея по выявлению своих жизненных ценностей.

… Беседа с Алексеем помогла мне задуматься и посмотреть на известную ситуацию с разных  точек зрения. Грамотно поставленные вопросы позволили более четко увидеть суть происходящего, глубже прочувствовать свои эмоции.

В этой консультации больше всего ценен личностный подход коуча к собеседнику. По формулировке вопросов, уточнениям я чувствовал заинтересованность Алексея в моей ситуации…»

Полностью отзыв опубликован на странице «Отзывы«

Самая необычная коуч-сессия

Коуч-сессия на зеленой травеПервое воскресенье июня 2007 года. Яркое солнце светит у нас над головой, мы идем по колено в траве, где-то внизу стрекочут кузнечики. Хочется снять рубашку и погреться в лучах летнего солнца. Но нет, я консультирую приятеля.

Несколько дней назад мне позвонил приятель (пускай его зовут Петр — имя изменено) и предложил встретиться и обсудить его работу. Петр живет на окраине города. В том же районе живут и мои родственники, которые пригласили нас на семейное торжество в воскресенье.

Я решил, что я смогу с него сбежать на часок и предложил встретиться в выходной.

Легко сказать, но трудно сделать. Как объяснить родственникам, почему я уйду на час с семейного праздника? Какие аргументы привести, чтобы никто не обиделся? О чем я думал, когда предложил встретиться в воскресенье?

Читать далее

Мой ресурс в коучинге и в жизни

Мой ресурс в коучинге и в жизниПост об инструменте, который помогает мне проводить коуч-сессии в ресурсном состоянии и не переживать за результаты клиента.

Я – коуч, и у меня на сегодня назначена консультация. Но я не выспался, настроения нет и очень хочется ее перенести, сославшись на плохое самочувствие. Потому что по предыдущему опыту я знаю, что если я не в ресурсе, то коуч-сессия пройдёт не на «отлично» (в лучшем случае на «хорошо», а может быть и на «так себе «).

Но я не переношу консультацию, потому что у меня есть инструмент, который поможет мне вернуться в ресурсное состояние.  Это энергетическая практика (сеанс Рейки). Я делаю ее 40 минут с формулировкой: «чтобы я провёл коуч-сессию наилучшим образом с наилучшими результатами для меня и для клиента».

Таким образом я убиваю сразу двух зайцев: 1) подпитал себя энергией и вернулся в ресурсное состояние, и 2) переложил ответственность на «высшей силы» за результаты сессии. Теперь я о них не «парюсь», я уверен, что мы получим лучший вариант из возможных.

Читать далее

Пример сессии по определению истинных ценностей

Список Ценностей Есть у меня знакомый (пусть будет Иван — имя изменено), который пару дней назад заявил, что я на всех тренируюсь, а его игнорирую. На мое уточнение «что он имеет ввиду?», он ответил, что хочет, чтобы я определил его истинные ценности.

Действительно, несколько лет назад я предлагал бесплатно такие консультации для того, чтобы наработать опыт. Теперь опыт получен, есть положительные отзывы, поэтому сейчас я такие консультации продаю за деньги.

Но оооочень хороший знакомый.

Поэтому провел коуч-консультацию по льготной цене.

Читать далее

Коуч — это исследователь, а коучинг — совместное исследование

Статья написана для понимания процесса коучинга. Для понимания того, какие вопросы задавать. Об очередности вопросов и тем для исследования. Для проведения самокоучинга.

Недавно в комментариях к статье задали вопрос «Как сделать так, чтобы уйти из консультирования, и все же, быть с ним рядом?»

Отличный вопрос для коучинга. Я хочу показать «мышление» коуча, который возьмется работать с данным вопросом. Только заменю слово «консультирование», значение которого очень неопределенное, на слово «комната», которое для большинства людей понятно.

Итак, «как сделать так, чтобы уйти из комнаты и все же быть рядом с ней?»

Читать далее

Откуда берутся хорошие вопросы в коучинге

Эта статья об одном из инструментов коучинга — о вопросах коуча. И о том, как коуч «придумывает» свои вопросы. И немного о моем коучинге.

Сначала определимся с понятием «хороший вопрос». Его синонимы: сильный вопрос, эффективный вопрос.

Что такое «хороший вопрос»?

1) Это вопрос, после которого клиент коучинга переходит на более глубокий уровень, например, с уровня поведения переходит на уровень убеждений/смыслов.
2) Это когда в коучинговой сессии клиент коучинга на вопрос, заданный коучем, говорит «хороший вопрос!», а затем погружается в раздумья.
3) это вопрос, описание которых даны в компетенции №6 ICF.

Читать далее

Навыки, необходимые для построения успешной карьеры

Несколько дней назад я прочитал статью про навыки, которыми необходимо овладеть карьеристу до 35 лет. Причем слово «карьерист» я использую в позитивном смысле — это человек, которых намеревается построить успешную карьеру.

После прочтения данной статьи я решил написать список навыков, которые необходимо овладеть карьеристу в любом возрасте для построения успешной карьеры. Причем этот список я пишу с позиции карьерного коуча.

1. Знать и использовать в работе свои сильные стороны. Иногда говорят «знать свою основную компетенцию». Нет! Всегда найдется человек, который имеет такую же сильную компетенцию, как и у вас. Поэтому важна комбинация нескольких сильных сторон. Именно она дает уникальность работнику.

Например, у меня есть истинная ценность «полная ясность» и два основных таланта: «умение структурировать информацию и устанавливать причинно-следственные связи» и «способность интуитивно находить нужную информацию».  В деятельности я проявляю «полную ясность» через поиск и структурирование информации.

Я знаю еще одного человека, у которого такая же ценность, но у него другие таланты и, следовательно, другой способ проявить ценность «полная ясность».

Читать далее

Как повысить уверенность в себе с помощью карьерного коуча

«Мне не хватает уверенности, как мне ее повысить?» — регулярно задают мне такой вопрос. «К кому мне обратиться?»

В карьерном коучинге уверенность базируется на талантах и истинных ценностях. Таланты и природные ценности — составляющие того, Кто я есть.

Талант — врожденная способность. Дана от природы, от рождения. Проявляется в различных ситуациях. Проявляется в стрессовых ситуациях.

Если в работе пользоваться талантом, то со временем он усиливается. Если талант осознается, то на него можно опираться в своей деятельности/работе. Или выбрать такую деятельность/работу, в которой его можно использовать.

Читать далее

Про таланты и способности руководителя

Вчера разговаривал со знакомым. Его недавно назначали руководителем подразделения. Жалуется мне на то, что сотрудники его не слушают. «Я говорю, что им делать, а они не делают. Или делают, но с опозданием.  Я пообещал, что мы сделаем отчет в понедельник, а сотрудник мне принес его во вторник вечером  — подставил меня перед директором. Я не понимаю, как мне с ними наладить отношения. Иногда я срываюсь и могу накричать… Потом я сожалею об этом… Я сомневаюсь в том, что у меня получиться стать хорошим руководителем. Я не уверен в этом.»

На мой взгляд, основная задача начинающего руководителя состоит в том, чтобы наработать навыки (компетенции) руководителя. Потому что для работы руководителем нужны другие навыки/компетенции, чем у специалиста.

Читать далее