Пришел клиент с запросом: «Устал делать то, что должен делать!» Жена лежит в больнице, и он должен готовить еду, ездить в больницу, чтобы покормить ее, забирать/отводить детей и т.д. У него изменился режим жизни, но больше всего он «морально устает от обязательств».

Когда мы с ним начали разбираться, почему он это делает, то оказалось, что у него есть представление о том, как должен вести себя супруг в такой ситуации.

Я предложил подумать ему над тем, «Кто он есть» и Какие качества он проявляет (или может проявить) в такой ситуации.

И клиент вспомнил, что он «Любящий и заботливый муж» и «Любящий и заботливый отец». И теперь он будет делать все то же самое, только исходя из этого своего внутреннего состояния.

По сути, действия, которые он будет делать, не изменились, но изменился его внутренний посыл, его внутренний настрой.

И я в очередной раз убедился, что наше Иметь определяется нашим Быть. Известная модель: Быть-Делать-Иметь определяет, в том числе, и наше эмоциональное состояние.

Важное замечание. Каждый человек в своей жизни может действовать (поступать) исходя из двух различных моментов (состояний): либо действуя из своего Быть (реализуя Себя) либо так, чтобы соответствовать ожиданиям других людей (очень часто в виде убеждений, заложенных в нас нашими родителями или сформированными нашим прошлым опытом).

Вывод 1: Если Вам не нравится ваше Иметь, то включайте осознанность и определите, Кто Вы Есть (свое БЫТЬ) и Делайте, исходя из этого состояния. 

Вывод 2: Модель «Быть-Делать-Иметь» также используется в карьерном коучинге при построении карьеры, когда выбирается профессиональная деятельность, совпадающая с нашим Делать, которое является проявлением нашего Быть (наши истинные цели, истинные ценности и таланты).

Клиент дал добро на описание данной ситуации.