Первое воскресенье июня 2007 года. Яркое солнце светит у нас над головой, мы идем по колено в траве, где-то внизу стрекочут кузнечики. Хочется снять рубашку и погреться в лучах летнего солнца. Но нет, я консультирую приятеля.

Несколько дней назад мне позвонил приятель (пускай его зовут Петр — имя изменено) и предложил встретиться и обсудить его работу. Петр живет на окраине города. В том же районе живут и мои родственники, которые пригласили нас на семейное торжество в воскресенье.

Я решил, что я смогу с него сбежать на часок и предложил встретиться в выходной.

Легко сказать, но трудно сделать. Как объяснить родственникам, почему я уйду на час с семейного праздника? Какие аргументы привести, чтобы никто не обиделся? О чем я думал, когда предложил встретиться в воскресенье?

Читать далее →

Пост об инструменте, который помогает мне проводить коуч-сессии в ресурсном состоянии и не переживать за результаты клиента.

Я – коуч, и у меня на сегодня назначена консультация. Но я не выспался, настроения нет и очень хочется ее перенести, сославшись на плохое самочувствие. Потому что по предыдущему опыту я знаю, что если я не в ресурсе, то коуч-сессия пройдёт не на «отлично» (в лучшем случае на «хорошо», а может быть и на «так себе «).

Но я не переношу консультацию, потому что у меня есть инструмент, который поможет мне вернуться в ресурсное состояние.  Это энергетическая практика (сеанс Рейки). Я делаю ее 40 минут с формулировкой: «чтобы я провёл коуч-сессию наилучшим образом с наилучшими результатами для меня и для клиента».

Таким образом я убиваю сразу двух зайцев: 1) подпитал себя энергией и вернулся в ресурсное состояние, и 2) переложил ответственность на «высшей силы» за результаты сессии. Теперь я о них не «парюсь», я уверен, что мы получим лучший вариант из возможных.

Читать далее →

Из случайно подслушанного разговора.

Молодая женщина жалуется, что  работает ТАК много, что домой приезжает уже ночью (в 11-12 часов ночи), причем ее привозит такси, которое оплачивает фирма. И что дома у нее из-за этого уже «случаются истерики», но уйти с работы «она не может».

Если бы она пришла ко мне на консультацию с таким запросом, то я бы выдвинул и стал бы проверять несколько гипотез. Причем первые гипотезы относились бы организации, в которой она работает, остальные — про неё.

Первая гипотеза заключается в том, что у неё действительно большой объем работы, с которым она не справляется за 8 часов рабочего времени, поэтому она и перерабатывает. В этом случае руководитель организации обязан уменьшить объем работы для нее или дать ей помощника (несоответствие объема работы и времени работы).

Читать далее →

Несколько лет назад я написал, что у коучинга существует альтернатива: консультирование, обучение, самообучение, тренинг.

В некоторых вопросах можно использовать сначала обучение, а затем коучинг. Опишу такой пример, когда после обучения может понадобиться коучинг.

Если вы хотите организовать свою работу дома, но не знаете как, то сначала вы учитесь этому: читаете книжки по этой теме, или смотрите вебинар, или идете на тренинг и пробуете внедрить полученные знания в жизнь. Если результат вас не устроил, то тогда можете прийти с этим запросом на коучинг.

Коуч не будет давать советов, не будет вас обучать. Он будет содействовать тому, чтобы вы научились сами, интегрировали полученные знания и навыки в свою жизнь и получили необходимый вам результат.

Сравним работу тренера и коуча.

Читать далее →

В одной из социальных сетей в группе, в которой я учусь писать тексты, кто-то выложил в общий чат бородатый анекдот.

Тук-тук-тук. В дверь постучали.
- Кто там? — просил Штирлиц.
- Здесь вопросы задаем мы — раздался ответ
- Коучи — подумал Штирлиц.

Действительно, термин «коуч» ассоциируется с вопросами и с непрофессионализмом. И не только с непрофессионализмом, а еще с непониманием того, чем коуч отличается от консультанта.

Мой знакомый консультант по тайм-менеджменту предлагает коуч-сессии, хотя на них он будет консультировать по тайм-менеджменту.

Даже Давыдов (человек, у которого я учусь писать «живые» тексты) в своей рассылке написал о коуч-дне. Хотя он будет заниматься не коучингом, а консультированием.

Поскорей бы приняли профессиональный стандарт профессии коуч, который сейчас разрабатывается. Он поможет очистить профессию от случайных людей.

Хорошо, какие есть основные отличия коучинга от других профессий?

Читать далее →

Несколько дней назад я прочитал статью с названием «Не делайте ничего «экологично», делайте лучше вот так…» Очень удивился тому, что в статье слово «экологично» было названо «паразитическим термином в обиходе поп-психологии»…

Здесь я решил написать свое понимание слова «экологично».

Потому что «действовать экологично» является одной из моих ценностей.

Сначала о терминологии. «Экологично» у меня ассоциируется с экологами — людьми, которые заботятся о планете Земля, не вредят ей, препятствуют нанесению вреда другими людьми и устраняют нанесенный ими ущерб.

Для меня «действовать экологично» — это заботиться о человеке и не причинять ему вред.

И эта ценность сильнее всего проявляется у меня в двух направлениях.

Читать далее →

Эта статья об одном из инструментов коучинга — о вопросах коуча. И о том, как коуч «придумывает» свои вопросы. И немного о моем коучинге.

Сначала определимся с понятием «хороший вопрос». Его синонимы: сильный вопрос, эффективный вопрос.

Что такое «хороший вопрос»?

1) Это вопрос, после которого клиент коучинга переходит на более глубокий уровень, например, с уровня поведения переходит на уровень убеждений/смыслов.
2) Это когда в коучинговой сессии клиент коучинга на вопрос, заданный коучем, говорит «хороший вопрос!», а затем погружается в раздумья.
3) это вопрос, описание которых даны в компетенции №6 ICF.

Читать далее →

Вчера разговаривал со знакомым. Его недавно назначали руководителем подразделения. Жалуется мне на то, что сотрудники его не слушают. «Я говорю, что им делать, а они не делают. Или делают, но с опозданием.  Я пообещал, что мы сделаем отчет в понедельник, а сотрудник мне принес его во вторник вечером  — подставил меня перед директором. Я не понимаю, как мне с ними наладить отношения. Иногда я срываюсь и могу накричать… Потом я сожалею об этом… Я сомневаюсь в том, что у меня получиться стать хорошим руководителем. Я не уверен в этом.»

На мой взгляд, основная задача начинающего руководителя состоит в том, чтобы наработать навыки (компетенции) руководителя. Потому что для работы руководителем нужны другие навыки/компетенции, чем у специалиста.

Читать далее →

Вчера на сайте B17 написал заметку «Почему я занимаюсь коучингом и не занимаюсь психологическим консультированием», в которой написал одно принципиальное отличие между психологическим консультирование и коучингом.

А также написал, как знание своего соционического типа помогает не ошибиться с выбором деятельности. И выбрать такую деятельность, от которой не устаешь и  получаешь удовольствие.

Читайте заметку, приходите на консультацию по определению соционического типа (на определение сильных и слабых сторон психики).

Читать далее →